为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神，营造积极关注、支持参与学生心理健康教育活动的良好社会氛围、我校开展了首届心理健康宣传教育月活动。

4月29日晚上7点，遂宁工程职业学院首届心理微视频大赛于图书馆5楼第一会议室隆重召开。本次微视频大赛旨在通过学生“自己演、演自己”的方式，再现大学校园生活中常见的冲突、烦恼和困惑，让学生学会面对并调试日常生活中的常见心理问题，提升大学生心理自助与互助的能力。

活动伊始，学工处处长李梦希宣读了本次大赛的主要流程，并鼓励同学们积极参与即将到来的心理健康宣传教育月活动。随后，参加比赛的同学们依次介绍了自己的参赛视频，大家创作的视频内容丰富多彩，匠心独运。

本次心理微视频活动不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼。它让同学们在欣赏艺术的同时，也收获了关于心理健康的宝贵知识。通过本次活动，我们希望能够引起更广泛的人对大学生心理健康的关注和重视，共同营造一个和谐、健康的社会环境。

  为了让同学更深刻地了解心理健康的重要性，学校安排所有班级观看由人民网制作的视频——《职业学校师生同上一堂心理课》。

5月27日，学校安排各班的心理委员为学生们开展了心理健康教育的主题班会。心理委员首先为同学们解读了心理问题的定义，心理出现问题的特征，然后讲解了大学生存在心理问题的原因以及调节心理问题的可行方法，给同学们阐述了如何适应大学生活，如何交友，自己应该以何种心态来面对大学的学习和生活。

此次主题班会开展过程中，同学们积极参与、高度配合，这不仅提高了学生对于自身心理健康的认识，还有利于学生在出现相关心理问题时采取更有效的解决方法，引导他们做快乐的自己，健康的自己。

通过老师和同学们的共同努力，本次心理健康宣传教育月活动取得圆满成功。希望大家继续关注有关心理健康的相关活动，愿同学们在未来的大学生活中，尽展风采，健身健心。